AQ Coaching
way to yourself
Составляющие AQ
Учёные, исследующие адаптивный интеллект, выделяют 10 составляющих AQ
Жизнестойкость
Способность человека справляться со стрессом и сложными жизненными ситуациями.
Аффилиация
Потребность человека в хороших отношений с другими людьми.
Скорость реагирования
Время, которое проходит с момента получения человеком какой-либо информации до ответной реакции на неё.
Любопытство
Сильное желание узнавать что-то новое, учиться чему-либо или искать информацию.
Индифферентная наблюдательность
Способность человека безоценочно наблюдать за происходящим вокруг, а также замечать детали и нюансы там, где их не видят другие, и связывать эти детали в единое целое.
Общественное признание
Оценка человека, его поведения и личностных качеств, а также его достижений окружающими людьми.
Избыточность
Некий запас прочности личности, который помогает человеку оставаться функциональным и эффективным даже при возникновении непредвиденных обстоятельств; этот запас прочности может включать в себя целый ряд поведенческих стратегий человека: чем больше их разнообразие, тем больше избыточность.
Самодостаточность
Способность человека поддерживать свою идентичность без явного признания со стороны окружающих.
Интернальность
Склонность человека воспринимать причины различных событий в его жизни как зависящие от него самого.
Целостность
Состояние человека, в котором все его мотивы и цели находятся в чёткой иерархии, а его действия согласованы между собой и направлены на достижение этих целей.